Перейти к содержимому


Фотография

Занятие спортом!


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 276

Опрос: Спортивные секции НВ (184 пользователей проголосовало)

Какие спортивные секции нужно организовать

  1. фитнес (102 голосов [17.41%])

    Процент голосов: 17.41%

  2. кроссфит (34 голосов [5.80%])

    Процент голосов: 5.80%

  3. аэробика (29 голосов [4.95%])

    Процент голосов: 4.95%

  4. плавание (111 голосов [18.94%])

    Процент голосов: 18.94%

  5. гимнастика (28 голосов [4.78%])

    Процент голосов: 4.78%

  6. теннис (33 голосов [5.63%])

    Процент голосов: 5.63%

  7. футбол (35 голосов [5.97%])

    Процент голосов: 5.97%

  8. волейбол (37 голосов [6.31%])

    Процент голосов: 6.31%

  9. баскетбол (28 голосов [4.78%])

    Процент голосов: 4.78%

  10. самбо (16 голосов [2.73%])

    Процент голосов: 2.73%

  11. дзюдо (13 голосов [2.22%])

    Процент голосов: 2.22%

  12. джиу джитсу (9 голосов [1.54%])

    Процент голосов: 1.54%

  13. бокс (19 голосов [3.24%])

    Процент голосов: 3.24%

  14. тайский бокс (11 голосов [1.88%])

    Процент голосов: 1.88%

  15. карате (16 голосов [2.73%])

    Процент голосов: 2.73%

  16. йога (50 голосов [8.53%])

    Процент голосов: 8.53%

  17. сайклинг (6 голосов [1.02%])

    Процент голосов: 1.02%

  18. ваши варианты ответа(пишите в комментарии) (9 голосов [1.54%])

    Процент голосов: 1.54%

Голосовать Гости не могут голосовать

#41 bax125

bax125

    Старожил

  • Постоялец
  • PipPipPipPip
  • 3 717 сообщений

Отправлено 25 Июль 2016 - 16:59

бассейн, баня, йога и фитнес думаю необходимый минимум для всех.



#42 CRUSHY

CRUSHY

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 41 сообщений

Отправлено 25 Июль 2016 - 17:14


2-3 недели можно спокойно кататься по всему водохранилищу, пока снег плотный не ляжет, потом уже люди самоорганизовываются в определенных местах и чистят снег периодически, но небольшая площадка получается, да и покрытие не особо ровное

 

Двое спасателей наблюдают как на водной глади рассекает девушка на водных лыжах. Вдруг обрывается трос и девчоночка начинает тонуть. Мужички на скутер и на полном газу в район места происшествия.Ныряют,ныряют и о,счастье, достают ее и крайне активно, по-переменно делают искусственное дыхание (рот в рот). Минут через 10 один говорит другому : - по-моему это не наша баба...
- ?!
- наша была в купальнике и лыжах, а эта в фуфайке и коньках !!!



#43 MoscowRF

MoscowRF

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 231 сообщений

Отправлено 25 Июль 2016 - 20:52

Странный опрос.
Вы хотя-бы написали в каком направлении создание клуба?
Какие площадки будут организованы? Для какой возрастной группы?
А то разместите в одном зале - железки, пилатес и кардио - люди приходя будут в шоке.
По игровым видам какая площадка будет?

#44 MoscowRF

MoscowRF

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 231 сообщений

Отправлено 25 Июль 2016 - 21:10

Я бы больше интерес проявил в другом направлении:
1. Какое время посещения (удобное),
2. Количество человек в группах (комфортное),
3. Ценовая политика ( месячного абонемента)
4. Возраст (взрослые/дети)
5. И разделил виды на группы - аэробика, игровые, боевые, легкая/тяжелая атлетика и т.д.
После такого опроса - ясность больше моё мнение.

#45 mexanick

mexanick

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 186 сообщений

Отправлено 25 Июль 2016 - 22:15

Я очень жду открытия ФОКа, с одной стороны. С другой - опасаюсь, что он будет наподобие Салюта долгопинского, где, чтобы перейти из тренажерки в бассейн, нужно одеться, проследовать в другую раздевалку и заново раздеться.
Хотелось бы, чтобы это был профессионально организованный фитнесс клуб, с гибким набором карт и достаточным выбором секций и групповых занятий.

Я 7 лет ездил в Арт-Спорт на Ангарской, но и он постепенно скатился в УГ.

Теперь езжу в Кроссфит Идол на Лавочкина.

Сообщение отредактировал mexanick: 25 Июль 2016 - 22:21


#46 FoMania

FoMania

    Местный

  • Постоялец
  • PipPipPip
  • 1 502 сообщений

Отправлено 25 Июль 2016 - 22:17

 

PS а для дома всем рекоментую фитболы... ооо это потрясающая вещь

 

серьезно??? а расскажи мне как его использовать... я на него в зале ноги закидываю когда пресс качаю, больше его назначения не пойму)))


  • klo это нравится

#47 brunt

brunt

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 164 сообщений

Отправлено 26 Июль 2016 - 12:02

Я из описаний, которые видел, понял так, что в ФОК-е тренажерки не будет.



#48 layolla

layolla

    Местный

  • Постоялец
  • PipPipPip
  • 1 728 сообщений

Отправлено 26 Июль 2016 - 12:08

а расскажи мне как его использовать... я на него в зале ноги закидываю когда пресс качаю, больше его назначения не пойму)))

в инете посмотри: есть упражнения и для пресса, и для спины, и для ног,...

плюс дополнительная польза - вестибулярный аппарат тоже тренируется))



#49 nicaragua

nicaragua

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 33 сообщений

Отправлено 28 Июль 2016 - 12:21

пляжный футбол :rolleyes:



#50 NikaDem

NikaDem

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 152 сообщений

Отправлено 28 Июль 2016 - 14:00

Секции для взрослых имеются в виду? Тогда танцы (латину и пилон в студию) 



#51 longlake

longlake

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 190 сообщений

Отправлено 28 Июль 2016 - 14:08

у школы сделали беговую дорожку хорошую, но она за забором на территории учебного заведения, вроде была информация что спортплощадками можно не только учащимся пользоваться, будет ли свободный доступ? 



#52 Аннамария

Аннамария

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 140 сообщений

Отправлено 01 Август 2016 - 16:04

как хомячки в колесе крутят велотренажеры или бегают по дорожке ))
куда приятнее и полезнее это делать на природе, например

А мне в уши дует в холод кататься)))) и сразу заболеваю.


Сообщение отредактировал layolla: 04 Август 2016 - 17:36
излишнее цитирование


#53 astarot

astarot

    Местный

  • Постоялец
  • PipPipPip
  • 1 102 сообщений

Отправлено 01 Август 2016 - 17:00

А мне в уши дует в холод кататься)))) и сразу заболеваю.

рекомендую подобного типа повязки

http://www.wiggle.ru...ву-windslam-1/ 

 

они непродуваемые в ушах, до 0 градусов в ней комфортно будет, при более холодной температуре можно использовать мембранную непродуваемую шапку флисовую или поверх этой ушной повязки надевать флисовую  шапку/подшлемник


  • tyrus это нравится

#54 Stas495rus

Stas495rus

    Пользователь

  • Постоялец
  • PipPip
  • 473 сообщений

Отправлено 04 Август 2016 - 17:34

astarot, не используешь прогу mnogotrop, при создании веломаршрута?



#55 astarot

astarot

    Местный

  • Постоялец
  • PipPipPip
  • 1 102 сообщений

Отправлено 04 Август 2016 - 17:52

astarot, не используешь прогу mnogotrop, при создании веломаршрута?

http://www.gpsies.com пока вне конкуренции  ;)



#56 Stas495rus

Stas495rus

    Пользователь

  • Постоялец
  • PipPip
  • 473 сообщений

Отправлено 04 Август 2016 - 18:00

Понял, спасибо! Буду изучать



#57 ITDiver

ITDiver

    Пользователь

  • Постоялец
  • PipPip
  • 971 сообщений

Отправлено 05 Август 2016 - 11:02

куда приятнее и полезнее это делать на природе, например

например эллипс на природе можно заменить только зимой, и только если есть подготовленная лыжня(и которую не использует стадо как тропинку). бег же достаточно хорошо убивает коленные суставы, особенно по твёрдым покрытиям, особенно у крупных дядей.

а вел конечно лучше на природе чем в зале, если есть где катать:) У нас кстати с этим как? за адмиралом там есть где поездить, или всё 5-метровыми заборами огорожено и церберами охраняется далее?



#58 astarot

astarot

    Местный

  • Постоялец
  • PipPipPip
  • 1 102 сообщений

Отправлено 05 Август 2016 - 16:47

например эллипс на природе можно заменить только зимой, и только если есть подготовленная лыжня(и которую не использует стадо как тропинку). бег же достаточно хорошо убивает коленные суставы, особенно по твёрдым покрытиям, особенно у крупных дядей.

скандинавская ходьба, как альтернатива лыжам в теплое время, не эллипс, но снимает нагрузки с коленей и включает в работу другие мышцы

 

у нас все отлично,  и за Адмиралом и за Дубной ))



#59 kmb

kmb

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 34 сообщений

Отправлено 17 Август 2016 - 23:38

20 августа с 11:00 до 14:00 состоится День открытых дверей в ФОКе «Водник». Будет проведена экскурсия по ФОКу, предоставлена информация о всех секциях, с просмотром залов для занятий. 
Вы сможете записаться в секции и пообщаться с инструкторами. В целях привлечения к спорту жителей зарегестрированных в ЖК «Московские Водники», руководство УК «Стройжилинвест» организовало скидку на абонемент в бассейн на 3 месяца. Подробности можно узнать в офисе УК «Стройжилинвест» .


#60 bax125

bax125

    Старожил

  • Постоялец
  • PipPipPipPip
  • 3 717 сообщений

Отправлено 18 Август 2016 - 09:15

а от куда такая инфа

и сколько стоит абонемент?







Яндекс.Метрика